FILET MARINAT MARINE
Le filet d’anchois est un filet d’anchois frais mariné dans du vin, de l’ail, du romarin et du laurier. Cette marinade donne un riche caractère aromatique et un goût à l’anchois, offrant un délicieux apéritif à profiter en combinaison avec Ouzo ou Tsipouro.
ingrédients
Filets d’anchois marinés frais dans du vinaigre, huile de tournesol, ail, épices
combinaisons-proposals
L’anchois de marinade peut être utilisé de différentes manières:
• le servir comme un apéritif ouzo ou tsipouro. Pomme de terre. Sauce. Recette: Peppers florin rôtis avec anchovy mariné
matériaux
• 5 florin peppers
• 200g. Marinade Marinade filet Pitenis • 2 oignons hachés
• 3 tomates
• 100 gr. écrous râpé
• Salt, Pepper
Run
étalez les poivrons d’huile avec de l’huile et cuire au four à 200 ° C pendant environ 20 minutes. Tournez-les de tous les côtés jusqu’à ce que leur peau soit bien cuite. Après refroidissement, retirez soigneusement la pelure. Coupez les tiges et retirez les graines à l’intérieur. Mélanger l’anchois avec les tomates, les oignons, l’écrou, l’huile et le poivre.
Informations nutritionnelles | Pour 100g |
---|---|
Marques | Pitenis |
Energy KJ | 1493 |
Énergie kcal | 361 |
Graisse | 35.4 |
Saturé | 6.2 |
Glucides | 9.2 |
Sucre | 2.2 |
Fibre végétale | 2.2 |
Protéines | 2.4 |
SEL | 1.36 |

160gr | 1700gr | 600gr |