Προηγούμενο

Σκουμπρί Καπνιστό Φιλέτο

Το σκουμπρί φιλέτο καπνιστό και μαριναρισμένο με μπαχαρικά είναι μια υγιεινή επιλογή. Με πλούσια περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα, αποτελεί μια από τις πιο θρεπτικές τροφές. Απολαύστε το σκουμπρί φιλέτο σε σαλάτες, σάντουιτς ή ως ορεκτικό. Η γεύση του συνδυάζει τη φρεσκάδα της θάλασσας με το άρωμα των μπαχαρικών.

160gr

Συστατικά

Καπνιστό σκουμπρί φιλέτο, ηλιέλαιο, μπαχαρικά

Συνδυασμοί – προτάσεις χρήσης

•Απολαύστε το σκουμπρί καπνιστό φιλέτο, ως ένα νόστιμο ορεκτικό για να συνοδεύσετε το ούζο ή το τσίπουρό σας.•Χρησιμοποιήστε το για γεύση σε πράσινες σαλάτες και λαχανικά.•Προσθέστε το καπνιστό φιλέτο σε σάντουιτς ή τοστ, για μια γευστική πινελιά.•Χρησιμοποιήστε το σκουμπρί για να προσθέσετε γεύση και πλούσια αρώματα σε πιάτα ζυμαρικών ή ρυζιού.•Προσφέρετε το ως μέρος ενός πιάτου με ψητά λαχανικά ή πουρέ πατάτας, για μια ενδιαφέρουσα συνοδεία.

 

Περισσότερα
Διατροφικά Στοιχεία Διατροφικά στοιχεία ανά 100gr
ΕΝΕΡΓΕΙΑ kJ1493
ΕΝΕΡΓΕΙΑ kcal361
ΛΙΠΑΡΑ35.4
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ6.2
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ9.2
ΣΑΚΧΑΡΑ2.2
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ2.2
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ2.4
ΑΛΑΤΙ1.36
pitenis package tray iconpitenis package tray icon
160gr1700gr